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上班族怎样做出快速美味早餐

奖励:400积分 领取任务消耗积分:0积分 任务类型:图文
一级任务 | 申请名额:99 | 申请人数:58 | 截止时间:2017-03-31 23:59:59
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任务详情

随着生活节奏的日益加快,城市上班族的生活也越发的忙碌,属于自己的时间越来越少,很多上班族晚上睡得迟,早上起的晚,很多人干脆就不吃早餐,其实早餐是我们健康的第一道门,不吃早餐的危害多多,对身体可是百害而无一利的。

 

其实一顿营养健康的早餐,并不需要耗费我们太多的时间,像玉米鸡蛋饼、火腿蔬菜三明治、饭团、快熟麦片粥、蛋炒饭、都是简单营养又快捷,5到10分钟就可以搞定的早餐。

 

一天之计在于晨,今天你吃的什么早餐呢?


作品要求:

1.食材及烹饪方式不限,风格不限,文体不限,符合任务要求的内容均可。

2.分享食物料理心得/美食故事/阐述制作理念,文字流畅,图片精美。

3.标题不超过15字为宜,文内图片精致美观,图片无水印。

4.涉及菜谱需食材用料精准,步骤完整,正文排版美观,文章结构框架清晰。

5.任务中涉及到的菜谱,可以同时上传到菜谱页面,获得相应星级菜谱积分,参与达人月任务评定。

6.需承诺所有内容均为原创,如有抄袭、摘抄、盗用等行为,将不予采用。

7.领取任务后,请于2017年3月31日前完成原创内容提交。


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