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花儿的美食厨房

积分:7331 | 经验值:9940
| 北京 通州区 | 2015-02-11加入美食杰

“资深美食原创撰稿人,国家一级营养师,多家自媒体签约特邀作者,录制有多档央视美食节目。”

香辣跳水兔促进生长
  • 麻辣味
  • 初中水平
  • <15分钟
促进生长、下奶、防癌、通便...

香辣跳水兔

16 评论5025 人气
18LS28xgl零落
秋季养生靓汤~~~栗子炖排骨抗衰老
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <60分钟
抗衰老、助消化、抵抗力、降...
清汤面补铁
  • 其它口味
  • 中级掌勺
  • <10分钟
补铁、通便排毒、促发育、增...

清汤面

38 评论4750 人气
欲说还休1573
三蔬小炒肉丁抵抗力
  • 家常味
  • 初级入门
  • <15分钟
抵抗力、消食、降血压、补钙...

三蔬小炒肉丁

570 评论47279 人气
心清似水淡若云
棒骨萝卜汤消食
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <数小时
消食、保护肠胃、预防疾病、...

棒骨萝卜汤

46 评论2704 人气
静默成诗
红薯酥饼安神
  • 烘焙
  • 其它口味
  • 初中水平
  • <90分钟
安神、降血压、抗衰老

红薯酥饼

41 评论2832 人气
林妈爱美食
五花肉焖扁豆消食开胃
  • 香辣味
  • 中级掌勺
  • <15分钟
消食开胃、防癌、抵抗力、贫...

五花肉焖扁豆

93 评论1382 人气
食尚煮易
红薯百合甜汤  宝宝辅食食谱防癌
  • 酸甜味
  • 新手尝试
  • <15分钟
防癌、通便、抵抗力、抗衰老...
豆豉肉末茄子防癌
  • 酱香味
  • 中级掌勺
  • <10分钟
防癌、抗衰老、保护血管、补...

豆豉肉末茄子

41 评论362 人气
sourcehe
韭菜鸡蛋炒小米开胃消食
  • 小米、韭菜、鸡蛋
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <10分钟
开胃消食、抗感染、预防流产...

韭菜鸡蛋炒小米

20 评论14189 人气
风中彩虹
腊鸭腿煲萝卜养胃

腊鸭腿煲萝卜

2 评论9544 人气
圆猪猪
腊鸭煲仔饭适合婴儿
  • 家常味
  • 初中水平
  • <30分钟
适合婴儿、强身健体、利尿解...

腊鸭煲仔饭

6 评论1242 人气
紫韵千千
腊鸭焖藕养胃
  • 鸭肉
  • 家常味
  • 初中水平
  • <90分钟
养胃、消食、防治贫血、养血...

腊鸭焖藕

12 评论41248 人气
酸辣可口的腌萝卜丝消食
  • 酸辣味
  • 中级掌勺
  • <5分钟
消食、保护肠胃、预防疾病、...

酸辣可口的腌萝卜丝

63 评论4891 人气
sourcehe
千张白菜炒肉抵抗力
  • 家常味
  • 初中水平
  • <5分钟
抵抗力、解渴利尿、润肠通便...

千张白菜炒肉

0 评论2478 人气
心随彧动
素炸豆卷心血管疾

素炸豆卷

63 评论7134 人气
18LS28xgl零落
海米炒萝卜丝消食
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <15分钟
消食、保护肠胃、预防疾病、...

海米炒萝卜丝

0 评论5045 人气
salila
老式小蛋糕润肺生津
  • 甜味
  • 初级入门
  • <60分钟
润肺生津、润肺止咳

老式小蛋糕

235 评论8884 人气
紫韵千千
酱香锅塌豆腐缓解更年期
  • 豆腐
  • 酱香味
  • 初中水平
  • <15分钟
缓解更年期、预防疾病、防乳...

酱香锅塌豆腐

81 评论64590 人气
舒舒的厨房