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厨恋恋

积分:22751 | 经验值:3311
| 北京 海淀区 | 2013-01-11加入美食杰

“厨恋恋,医学营养学专业,二级营养师!资深自媒体,烘焙达人!专职营养指导、健康宣教等工作数年。人生态度:生活不是活着,吃饭不是填饱肚子!要美味更要健康,希望有更多的机会跟大家相互学习交流。”

丝瓜花蛤汤美白
  • 花蛤蜊、丝瓜
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <10分钟
美白、健脑、活血、清热解毒...

丝瓜花蛤汤

18 评论42058 人气
盘子会唱歌
微波烤栗子抗衰老
  • 微波
  • 甜味
  • 新手尝试
  • <5分钟
抗衰老、健脑益智、美容护肤...

微波烤栗子

14 评论19111 人气
厨恋恋。
戚风蛋糕补肾
  • 烘焙
  • 甜味
  • 初中水平
  • <60分钟
补肾、润肺、防癌、降压、降...

戚风蛋糕

50 评论22280 人气
厨恋恋。
手工牛轧糖抗衰老
  • 甜味
  • 初中水平
  • <60分钟
抗衰老、润肺、止血、心血管...

手工牛轧糖

61 评论27095 人气
Q猪宝宝
宫保鸡丁养心
  • 鸡胸脯肉
  • 酸甜味
  • 初中水平
  • <10分钟
养心、抗衰老、润肺、消食、...

宫保鸡丁

27 评论330450 人气
阿苏的幸福生活
圣诞树桩蛋糕健脑益智
  • 烘焙
  • 甜味
  • 初中水平
  • <60分钟
健脑益智、保肝、动脉硬化、...

圣诞树桩蛋糕

22 评论2104 人气
厨恋恋
面包圣诞树健脑益智
  • 高筋面粉
  • 奶香味
  • 初中水平
  • <30分钟
健脑益智、保肝、动脉硬化、...

面包圣诞树

9 评论9456 人气
杉妈苹果
肉末豆腐降糖
  • 豆腐、猪肉馅
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <10分钟
降糖、降血压、降血脂、养心...

肉末豆腐

4 评论26916 人气
厨恋恋
椰蓉核桃饼干健脑益智

椰蓉核桃饼干

3 评论5249 人气
厨恋恋
蜜汁排骨补肾

蜜汁排骨

38 评论25244 人气
厨恋恋
咖喱蘑菇抵抗力
  • 口蘑、红椒
  • 咖喱味
  • 初中水平
  • <15分钟
抵抗力、保肝、美容瘦身、预...

咖喱蘑菇

13 评论13910 人气
食尚小米
炸排叉安神
  • 面粉
  • 甜味
  • 初中水平
  • <15分钟
安神、健脑益智、保肝、动脉...

炸排叉

157 评论34780 人气
暖暖尚
草莓杯子蛋糕健脑益智
  • 烘焙
  • 酸甜味
  • 初中水平
  • <30分钟
健脑益智、保肝、动脉硬化、...

草莓杯子蛋糕

13 评论2765 人气
厨恋恋
猪尾巴汤明目
  • 猪尾巴
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <2小时
明目、降三高、养胃、消食、...

猪尾巴汤

14 评论41186 人气
厨恋恋
腰果百合炒芹菜利尿消炎
  • 西芹、腰果、百合
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <15分钟
利尿消炎、降糖、降血压、降...

腰果百合炒芹菜

14 评论23671 人气
love双双