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安冉An

积分:96488 | 经验值:9068
| 浙江 金华 | 2015-10-31加入美食杰

“古人目标:修身齐家治国平天下。我的目标:瘦身成家出国吃天下”

爆炒螺蛳去火
香辣小螺丝生理健康
  • 香辣味
  • 初级入门
  • <15分钟
生理健康、去火、利尿、解酒...

香辣小螺丝

181 评论10439 人气
1粗茶淡饭1
红烧带鱼防癌
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <30分钟
防癌、健脑益智、预防疾病

红烧带鱼

56 评论4689 人气
小英子的美食界
蜜汁带鱼防癌
  • 酸甜味
  • 初级入门
  • <10分钟
防癌、健脑益智、预防疾病、...

蜜汁带鱼

28 评论2844 人气
冬至2467
孔雀剁椒鱼开胃

孔雀剁椒鱼

215 评论5034 人气
肥小菇
辣炒钉螺抵抗力
  • 香辣味
  • 初级入门
  • <15分钟
抵抗力、减肥、骨质疏松、美...

辣炒钉螺

113 评论7227 人气
依然-美食
红烧带鱼防癌
  • 家常味
  • 初级入门
  • <15分钟
防癌、健脑益智、预防疾病、...

红烧带鱼

28 评论4515 人气
菊娜JUJU
鱼头豆腐汤健脑
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <30分钟
健脑、助消化、抵抗力、护发...

鱼头豆腐汤

113 评论1224625 人气
紫韵千千
红烧大虾利尿消石
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <15分钟
利尿消石、安神、下奶、养血...

红烧大虾

445 评论1344639 人气
小媚猪
蒜蓉开背虾安神

蒜蓉开背虾

127 评论71018 人气
知味人生
油焖大虾抵抗力
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <15分钟
抵抗力、下奶、安神助眠、抵...

油焖大虾

370 评论202386 人气
浓咖啡淡心情
家常红烧鱼缓解溃疡
  • 青鱼
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <15分钟
缓解溃疡、养胃、消炎下火

家常红烧鱼

110 评论97955 人气
tony小屋
紫苏炒石螺防治贫血
  • 石螺、紫苏
  • 香辣味
  • 初中水平
  • <15分钟
防治贫血、清热去火、排毒、...

紫苏炒石螺

6 评论10394 人气
依依
西湖醋鱼散瘀止痛
  • 酸甜味
  • 新手尝试
  • <10分钟
散瘀止痛、防癌、开胃

西湖醋鱼

17 评论8421 人气
西马栀子