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牛奶就有去腥作用
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核桃是常见的健脑食材之一，常给孩子吃核桃可以补脑，增强记忆力。核桃的吃法有许多种，除了直接吃，可用它熬粥、米糊、豆浆或做其它饮品，也可加在饼干、蛋糕或面包中做成各类甜点。用它来做炒饭还是头一回，对我来说很新鲜。核桃经过油炸之后格外香脆，用它搭配口感鲜嫩的鸡丁做炒饭，令人回味无穷。这款炒饭强身又健脑，可以促进...
天冷的时候清晨起床最适合来点热饮，喝完后立刻感觉浑身暖乎乎的，很是舒服。这款核桃燕麦豆浆，可以说是为女士们“量身定做”的。咱先来看看这原料：黄豆、核桃、燕麦、红枣、桂圆。其中核桃可健脑益智，燕麦可防感冒，防癌、调整血糖，还防辐射。黄豆、红枣、桂圆这三种食材特别适合女性，具有补血养颜、健脾养气等功效。因此用这...
孩子可以吃
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