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吃剩的柚子皮不要扔,削一削,做成小零食,清甜不苦,下火润喉

347浏览 · 2赞 · 2评论 · 2019-10-22 14:01:08

(此文约1400字,文末附挑选柚子、剥柚子皮的小窍门)

吃剩的柚子皮不要扔,削一削,做成小零食,清甜不苦,下火润喉


每年10月中秋以后,酸甜可口的柚子就开始上市了。大家都知道柚子果肉的营养丰富,其维生素C的含量是柠檬、橙子的3倍,钙的含量更比苹果、香蕉、梨等水果多10倍。可是吃剩的柚子皮一般都被直接丢掉了,其实这样太浪费啦,柚子皮不但可以作为冰箱和房间内的除味剂,还能做成吃的。

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柚子皮,也是中药“化橘红”的原料,有暖胃、化痰、润喉等功效。不但能冲水泡茶喝,还能做成柚子皮糖,清甜去火,口感QQ的,非常好吃哦。

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昨天我花4.9买了个柚子,柚子皮刮下来正好做这一小盒柚子皮糖。北方的冬天空气污染严重,经常会咽喉干痛咳嗽,这一盒够吃半个月啦。

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它的做法很简单,但是要口感Q弹易嚼,清甜不苦,还是有些处理柚子皮的小窍门的,接下来一起看看吧。

用料:柚子皮1个,白砂糖200克(有剩余),水适量。

做法

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1.准备好新鲜的柚子皮和白砂糖。将柚子皮放在温盐水中搓洗一下,把表皮的杂质洗净。

小提示:柚子皮也可以不剥下来,直接就着一整个没剥的完整柚子来清洗和操作。

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2.用厨房刮皮刀将柚子表皮刮下来,尽量刮得薄,不要带出白色的部分。然后用刀切成窄条或细丝都行。

小提示:也有一些用柚子皮做菜的食谱,建议刮掉青黄的部分,只留白色棉絮状的柚子皮。估计是把柚子皮当成冬瓜皮来处理了。其实柚子皮中富含的营养正是青黄的部分,千万不要舍本逐末丢掉哦。

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3.将柚子皮、适量白砂糖和水倒入小锅中,大火煮沸后,小火煮半小时左右。

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4.煮到如图,柚子皮差不多透明的程度,大火收汁。

小提示:为了缩短煮的时间和去除苦味,也可以提前将柚子皮泡水冷藏隔夜,直接煮也没问题。

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5.汤汁收得差不多时,将煮到透明的柚子皮捞出,铺在晾网上晾凉风干。煮好的柚子皮表面是微微有点粘的,嚼起来有果丹皮的口感。

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6.在餐盒或带盖的小锅里倒适量白砂糖,把柚子皮倒入其中,盖上盖子晃动一下,让它均匀地粘在柚子皮上。

小提示:一定要在柚子皮凉透情况下再倒入白砂糖,不然白砂糖会融化,就达不到起砂的口感,那样拿起来会粘手,也不美观。

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7.最后,将做好的柚子皮糖装入密封罐,冷藏保存,想吃的时候取出来直接吃就可以啦。一般保存一个月是没问题的。

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小提示:

1.挑选柚子的小窍门:要看、闻、掂、叩。先看,上尖下圆,表皮饱满光润;闻,有浓郁的香味;用手掂一下,相对更重更压手的,果肉品质更好;叩,轻轻按压外皮,下陷的部分弹性好的话,说明更新鲜多汁。

2.有的柚子味道偏酸,除了品种方面的原因,储存时间太久也会这样。

3.剥柚子皮的方法:

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用水果刀在柚子皮上,纵向划成几瓣,然后把皮朝外揭开,取出柚子瓤。也可以先在柚子尖的一头横向削一刀,再纵向划,之后同样很方便就剥开了。

4.这个食谱的做法也可以用来做橙皮糖,不过今年橙子卖得好贵,而且个头小,不如柚子个头大好处理。

5.做柚子皮糖,白砂糖的用量肯定不会少,要想成品好吃,白砂糖的品质也很重要。我用的是甘汁园的双碳白砂糖。“双碳”是白砂糖生产加工过程中使用的脱色工艺,比用硫磺脱色更安全,无残留,而且颜色洁白透亮,没有杂质。

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以上就是简单好吃的“柚子皮糖”的做法了,变废为宝,无添加剂,有时间的话做起来给家人吃吧。觉得这个食谱不错就点个赞吧,也欢迎关注我发布的更多原创美食文章,每篇食谱都是由我亲手制作、拍摄和撰写的,收藏、转发和留言评论都是对我的鼓励,谢谢。

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小然爱美食

做的真好,我把柚子皮都扔了,下次一定要试试

2019-10-31 09:57 回复
简单7700

做得真不错哦。

2019-10-31 08:09 回复
寻找桃花岛

签名:各美食平台认证的美食达人,新浪美食博主,柏翠第六届全国烘焙大赛冠军,苏泊尔“我是大厨师”总决赛亚军,KitchenAid忆年味比赛冠军,ACA第四届烘焙大赛亚军,学厨模具签约达人。擅长创意烘焙和创新家常菜

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