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酸甜可口京糕木瓜糖水

61669浏览 · 3095赞 · 5评论 · 2018-06-08 13:48:30

京糕是老北京经典小吃之一, 京糕是用鲜红果、天然冰糖、琼脂熬制冷凝而成果的冻状,吃起来酸甜可口。京糕不仅可以单独吃,也常常用于其它小吃的配料和点缀。
木瓜的肉色鲜红,含有大量的胡萝卜素,胡萝卜素食一种天然的抗氧化剂,能有有效对抗破坏的身体细胞,常吃木瓜还可以达到防癌的功效。
木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食,也可以熟食,两者丰胸效果孰好孰劣还不能确定。可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜,都是不错的选择。
木瓜还有润肤美容的功效,木瓜性温不寒不燥,可以使人体吸收的营养更加充分,让皮肤变得光洁柔嫩,减少皱纹让面色更加红润。木瓜还能结解暑气,也具有生津止渴的作用,在夏天燥热的时候可以吃木瓜,既可以防暑还能止咳,也可以补充人体的水分。
用京糕煮木瓜糖水,酸甜可口,十分适合这个干燥的季节哦。


用料

京糕 100克

木瓜 150克

蜂蜜 1勺

生粉 1勺


做法

1、熟木瓜一个


2、京糕切成条


3、然后切成方块

4、木瓜去皮去籽切成滚刀块

5、碗中放入生粉


6、碗中放入生粉

7、锅中放水煮沸


8、放入木瓜煮沸


9、放入京糕


10、再次煮沸后倒入水淀粉勾芡


11、最后放入适量蜂蜜就可以了


小贴士:

1.可以等糖水温度稍微降下来再加入蜂蜜,才不会破坏蜂蜜的营养成分。
2.木瓜本身是可以生吃的,不需要久煮。

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老方小雨

好赞

2018-06-14 17:44 回复
美女天天

2018-06-11 06:55 回复
度娘菜园和厨房

不错

2018-06-09 23:06 回复
璐瑶20082008

非常好

2018-06-09 08:50 回复
林冰儿

不错

2018-06-08 15:06 回复
飘零星

签名:爱生活,爱美食。

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