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中式菜

49期 快快快,我要上推荐

奖励: 领取任务消耗积分:0积分 任务类型:菜谱
一级任务 | 申请名额:99 | 申请人数:26 | 截止时间:2018-06-12 18:30:00
已过期

任务详情

你经常发菜谱么?关注过三餐推荐位置嘛?曾经上过三餐推荐么?是不是摸不透小编的套路,不知道怎么才能上推荐?感觉自己发的内容很好可还是与推荐无缘?别人的作品看起来一般却入选了?不要心急,现在机会来啦~我们开启了三餐推荐的直通车!!

 

只要领取本次任务并完成,除了菜谱会按照正常的评星发放积分之外,达到三星的菜谱会优先入选三餐推荐。奖励积分绝对不是翻倍这么简单!!具体分数你可以领取参加试试看哦~不过难度就在于既要速度快又要内容好,领取加完成的时效只有一天,机不可失,你要努力抓住哦!

 

本期主题:

早餐:面食早餐

面食以其多样的造型和丰富的口感,一直是餐桌上的常客。早餐吃些面食,增加饱腹感也好消化,是不错的选择。快跟我们分享一下你家里经常做的面食、特色的家乡面食等等,看看面食还能玩出什么新花样!

 

午餐:补充优质蛋白的食物

蛋白质一直是健身人士最爱的营养,各种红肉、鸡肉、豆制品、鸡蛋等制作出精致好看又美味的健身餐,仿佛看到好身材在向你招手啦~家常的制作方法也是多种多样,滋味十足,无论是煎炒还是炖煮,都别有一番滋味哦!

 

下午茶:来点冰冰凉的解解暑吧

天气越来越热,总想吃点儿冰爽的美味,今天的下午茶我们就来做一做冰凉解暑的小食吧~无论是冰棍、冷饮,还是创意甜品,给这个夏天降降温吧!

晚餐:记得好好吃晚餐

你有好好吃晚餐嘛?下班太晚?工作太累不想动?那也要照顾好自己的胃哦~分享一下你的拿手菜、便于上班族做的快手菜、营养丰富的菜、好看精致的菜等等,犒劳自己和家人吧!

 

夜宵:为喜欢看世界杯的他准备一份深夜小吃!

四年一届的世界杯终于又要开始啦!即使你不是个球迷,相信你周围的家人朋友里一定会有热情的球迷,看球的时候怎么能少得了零食!咸香可口的卤味、下酒必备的麻小烤串、补充营养和维C的水果餐都是不错的选择~

 

每个主题只有三个推荐位,你可以任选主题发布菜谱,符合主题,一定要仔细阅读我们的任务要求哦!!!一想到自己的作品能快速的在茫茫菜谱海洋里被发现,放在首页最显眼的位置,心情好激动有木有!快来领取任务吧!本次入选作品将于本周四更新,敬请期待!

 

 

任务要求:

1、食材及烹饪方式不限,风格不限,符合主题及任务要求。

2、标题不超过15字为宜,发布菜谱时需根据内容在名称后标注#早餐#、#午餐#、#下午茶#、#晚餐#、#夜宵#

3菜谱步骤图和成品图宽度尺寸要≥450px,成品图中菜品和餐具完整展示(菜品上下留有一定空间)、清晰无水印。

例如:

图片 1.png

4菜谱实用、用量精确、步骤详细、成品图清晰美观,有完整成品图和细节图。需在简介中,用一句话来描述菜品,写在文首并且不超过18个字,用于三餐推荐。

5、任务所发布的菜谱,参与达人月任务评定,不参与菜谱任务评奖活动。

6、需承诺所有内容均为原创,如有抄袭、摘抄、盗用等行为,将不予采用。

7、领取任务后,请于2018年6月12日18:30前完成原创内容提交。

 


已过期

TA们已经领取了这个任务